Rezultati nedavne studije pokazuju značajan uticaj biljne ishrane na zdravlje srca. Studija je pokazala da ishrana bogata voćem, povrćem, integralnim žitaricama i drugim biljnim namirnicama značajno smanjuje nivo holesterola, krvni pritisak i rizik od bolesti srca i moždanog udara.

Ako tražite izvor proteina koji je kompletan i pun esencijalnih masnih kiselina, vlakana i minerala, onda nemojte dalje tražiti od

konopljinog proteina. Napravljen od semena konopljinog bilja, ovaj protein sve više raste u popularnosti kao zdrav dodatak u mnogim

ishranama. Evo zašto bi trebali razmotriti da ga uključite i u svoju:

1. Kompletan izvor proteina: Za razliku od mnogih biljnih proteina, konopljin protein sadrži sve devet esencijalnih aminokiselina, što

ga čini kompletnim izvorom proteina. To je posebno važno za vegetarijance i veganske osobe koje možda imaju problema da

dobiju dovoljno proteina iz svojih ishrana.

2. Podržava zdravlje srca: Konopljin protein je bogat esencijalnim masnim kiselinama, posebno alfa-linolenskom kiselinom (ALA),

koja se pokazala kao podrška zdravlju srca. Takođe može pomoći smanjivanju nivoa holesterola, što smanjuje rizik od bolesti srca.

 3. Lako se apsorbuje: Za razliku od nekih drugih izvora biljnih proteina, konopljin protein lako se apsorbuje, što ga čini odličnim

izborom za ljude sa osjetljivim želudcima.

4. Univerzalan i ukusan: Konopljin protein ima orašasti ukus koji se dobro slaže sa različitim jelima, od smuti do peciva. Takođe je

odličan izbor za one koji žele dodati protein u ishranu na prirodniji način.

 5. Pun nutrijenata: Pored toga što je kompletan izvor proteina, konopljin protein takođe je pun drugih esencijalnih nutrijenata,

kao što su vlakna, minerali i vitamini. To je odličan izbor za one koji žele dodati više nutrijenata u ishranu bez dodavanja dodatnih

kalorija.

Ukratko, ukoliko tražite zdrave i ukusne načine da dodate više proteina u svoju ishranu, razmislite o uključivanju Bio Proteina

konoplje u svoja jela. Bez obzira da li ste vegetarijanac, vegan ili jednostavno želite da jedete više proteina na biljnoj bazi, Bio

Protein konoplje je odličan izbor koji je lako digestivan i pun esencijalnih nutrijenata. Možete ga poručiti na sljedećem linku.